Cross training

Cross training
hardcore- family

El Cross training es un programa de entrenamiento funcional y acondicionamiento físico basado en el desarrollo de diferentes rutinas que involucran distintos grupos musculares con el fin de ganar fuerza y reducir el riesgo de lesiones a largo plazo

Beneficios del Cross training…

  • Reduce el aburrimiento
  • Permite flexibilidad en la rutina de ejercicios
  • Produce un alto nivel de acondicionamiento general
  • Reduce el riesgo de lesiones
  • Ejercita algunos músculos mientras otros se recuperan
  • Mejora las habilidades, agilidad y equilibrio

Nuestros precios

Sede San Juan (Lunes a sábado)

  • Valor clase individual $15.000
  • Mensualidad Full $200.000 Incluye clases de Boxeo y Jiujitsu  Trimestre 10% dcto $540.000 Semestre 15% dcto $1’020.000  Anualidad dcto 20%$1’920.000
  •  Mensualidad $170.000  Trimestre 10% dcto $459.000 Semestre 15% dcto $867.000  Anualidad dcto 20%$1’632.000
  • Tiquetera (12 clases por 45 días) $140.000

 

Sede Malibú (Lunes a sábado)

  • Valor clase individual $20.000
  • Mensualidad Full $200.000 Incluye clases de Boxeo y Jiujitsu  Trimestre 15% dcto $510.000 Semestre 20% dcto $960.000  Anualidad dcto 30%$1’680.000
  • Tiquetera (12 clases por 45 días) $170.000